あなたに寄り添ったジム
BUILD GYM
BUILD GYMが
選ばれる理由とは？ MERIT
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実績のある一流スタッフが
あなたの目標を全面サポート
BUILD GYMのトレーナーはコンテスト優勝者、全米認定パーソナルトレーナーも在籍しております。
ダイエット、筋力アップ、運動習慣、姿勢改善、コンテスト出場希望等
お客様お一人おひとりに合ったトレーニングを提案しております。
経験豊富な私たちにお任せください。
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安心のプライベート空間と
充実したサービス
完全プライベート空間で、周りの目を気にせずトレーニングとしっかり向き合えます。こだわり抜いた高品質な設備で、理想のボディメイクをしっかりサポート。その他、充実したサービスで、お好きな時に手ぶらでご来店頂けます。（ウェア貸し出し / ロッカー / アフタープロティン / ミネラルウォーター等）
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信頼できる管理栄養士が
食生活を徹底管理
医療、特定保健移動分野で 5000 件以上の栄養相談を経験した管理栄養士が在籍。
栄養の知識を提供するだけで無く、行動分析学やストレスと食行動の関係、感情が起因で過食してしまうエモーショナルイーティングの知識を掛け合わして、リバウンドしにくい栄養サポートを致します。
BUILD GYM の想い
近年、フィットネスブームにより、SNS等によるダイエットの情報が沢山学べる機会が増えました。
しかし、そのダイエットは本当に健康なのか？
様々なダイエットがある中で、自分で学び、試す事はとてもいい事です。でも、そのダイエットが本当に自分の身体に合っているのか？
フィットネスの根源は健康の維持、増進を目指す事です。短期的な極端なダイエットはもちろん効果はありますが、身体への負担、そしてリバウンドしてしまう可能性が高く、フィットネス本来の意味とはかけ離れてしまいます。
私達は、アスリートとしてコンテストや体重制限のある競技に挑戦してきました。
たくさんの情報がある中で様々な方法を自身の身体で試してきました。
経験から学ぶ事は非常に多く、そこから培った経験、知識、技術は今でも私の糧となっています。
今度は今までの経験を含めお客様に「本当の健康」を広めていきたい。そう思うようになりました。
初めてダイエットするけど何をすれば良いかわからない。と感じる方も少なくないと思います。
私たちは、そう感じるお客様全員に最善の提案をさせていただき、理想のボディメイクのお手伝いをさせていただきます。
ただ筋肉を付け、ただ痩せさせる事では終わらせません。BUILD GYMに足を運んでいただいたお客様には、ダイエットはもちろん、今後ダイエットの必要のない身体にする為、体質改善まで手掛けていきます。
一生の健康を掴むきっかけになれると嬉しいです。
是非、私たちにお任せ下さい。
代表 大山賢悟
選ばれる理由とは？
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実績のある一流スタッフが
あなたの目標を全面サポート
BUILD GYMのトレーナーはコンテスト優勝者、全米認定パーソナルトレーナーも在籍しております。 ダイエット、筋力アップ、運動習慣、姿勢改善、コンテスト出場希望等 お客様お一人おひとりに合ったトレーニングを提案しております。 経験豊富な私たちにお任せください。 -
安心のプライベート空間と
充実したサービス完全プライベート空間で、周りの目を気にせずトレーニングとしっかり向き合えます。こだわり抜いた高品質な設備で、理想のボディメイクをしっかりサポート。その他、充実したサービスで、お好きな時に手ぶらでご来店頂けます。（ウェア貸し出し / ロッカー / アフタープロティン / ミネラルウォーター等） -
信頼できる管理栄養士が
食生活を徹底管理医療、特定保健移動分野で 5000 件以上の栄養相談を経験した管理栄養士が在籍。
栄養の知識を提供するだけで無く、行動分析学やストレスと食行動の関係、感情が起因で過食してしまうエモーショナルイーティングの知識を掛け合わして、リバウンドしにくい栄養サポートを致します。
BUILD GYM の想い
近年、フィットネスブームにより、SNS等によるダイエットの情報が沢山学べる機会が増えました。
しかし、そのダイエットは本当に健康なのか？
様々なダイエットがある中で、自分で学び、試す事はとてもいい事です。でも、そのダイエットが本当に自分の身体に合っているのか？
フィットネスの根源は健康の維持、増進を目指す事です。短期的な極端なダイエットはもちろん効果はありますが、身体への負担、そしてリバウンドしてしまう可能性が高く、フィットネス本来の意味とはかけ離れてしまいます。
私達は、アスリートとしてコンテストや体重制限のある競技に挑戦してきました。
たくさんの情報がある中で様々な方法を自身の身体で試してきました。
経験から学ぶ事は非常に多く、そこから培った経験、知識、技術は今でも私の糧となっています。
今度は今までの経験を含めお客様に「本当の健康」を広めていきたい。そう思うようになりました。
初めてダイエットするけど何をすれば良いかわからない。と感じる方も少なくないと思います。
私たちは、そう感じるお客様全員に最善の提案をさせていただき、理想のボディメイクのお手伝いをさせていただきます。
ただ筋肉を付け、ただ痩せさせる事では終わらせません。BUILD GYMに足を運んでいただいたお客様には、ダイエットはもちろん、今後ダイエットの必要のない身体にする為、体質改善まで手掛けていきます。
一生の健康を掴むきっかけになれると嬉しいです。
是非、私たちにお任せ下さい。
代表 大山賢悟
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